丝袜 写真 末伏时节就作念它，吃都备身都舒心！软糯绵甜补气色，民国夫东说念主都爱惨了！

⚬ 听说宋好意思龄有一段期间茶饭不念念，府里的大厨便用糯米和豆乳等食材熬了一锅粥，宋好意思龄食用后胃口打开，其后这说念粥便成了她嗜好的一说念好意思食，并流传到民间丝袜 写真，被定名为“好意思龄粥”。

好意思龄粥是南京的传统名菜，在南京大排档喝过好意思龄粥的东说念主追忆后，也会对好意思龄粥的滋味牢记心骨，原因竟是太好喝！

好意思龄粥的食材豆乳、糯米、山药等也具有高的养分价值，一碗喝下去风光又养身。是以今天厨房君带来的等于好意思龄粥，沿途学起来吧～

食谱作家@解除的小火苗：

“据说这是宋好意思龄女士最心爱的养颜小点心，看似清淡的粥里却有甘醇的滋味，文火慢熬出来的粥有着浓浓的豆香味，让东说念主有齿颊留香的试吃。”

厨友@解除的小火苗

“这是我喝过最最最最最佳喝的粥！第一口就咋舌，奈何当今才知说念有好意思龄粥！”

by 厨友@Angiecharm

“南京密斯操作起来，多了一些对家乡的想念，好喝，和店里同样，好食谱～”

by 厨友@ing.l

“没什么比烈烈轰轰的粥更慈悲的了~”

by 厨友@Sunshine-xin

好意思龄粥

?‍?食谱作家：解除的小火苗

点击图片进小次第，保藏菜谱更约略

?用料

豆乳 800ml

东南亚呦

糯米 100克 丝袜 写真

粳米 50克

铁棍山药 200克

水 250ml

冰糖 适量

?作念法

1.糯米和粳米羼杂，av天堂快播洗净后浸泡1小时以上。

2.山药削皮，切成小块，隔水蒸熟。

* 山药最佳用铁棍山药，会比一般的菜山药更有用用，口感也更好。

3.将2/3蒸熟的山药块用撖面杖碾成山药泥。

4.豆乳加水后，煮开。

* 有要求的话，用我方磨的豆乳煮粥更好。

5.加入泡好的米，中火煮至水开。

6.加入山药泥后，转小火慢熬40~60分钟。

7.要常常常搅动一下，以高超粥糊底。

8.差未几快好的时候，加入剩下的山药块。

9.凭据我方的口味调入适量的冰糖，再煮个15分钟就完成啦！

* 若是心爱喝薄粥的话，不错合乎加多豆乳或水的量。

作念过的东说念主说

Baaabyyyy：

豆乳的浓香，山药的绵密，固然我很不舍的去掉山药最有养分的的皮和须，但素?好喝，太好喝惹～

芝士鱼鱼鱼：

从国内背来的铁棍山药，剥皮的时候手就粘粘的，熬成粥尽然不一般?。

九七麻麻：

确切很很是的一款粥，吃出甜品的嗅觉。

还有东说念主不知说念这个群吗？！?丝袜 写真

豆乳山药宋好意思龄厨友好意思龄粥发布于：北京市声明：该文不雅点仅代表作家本东说念主，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间管事。